被子是我们睡觉时保暖的工具,选择合适材质和重量的被子,我们睡着才会更暖和舒适,特别是冬天的时候温度低,我们要选择更保暖更透气同时更轻便的被子。那么冬天盖什么被子保暖又舒适呢?
考虑到轻便、保暖和通风,羽绒被和羊毛被是最适合冬季的被子。 羽绒被薄、柔软、吸湿透汗,没有压迫感。它适用于老人、儿童和孕妇,是高血压、心脏病患者的最佳选择。 羊毛被吸湿透气,保温性高,弹性好,不易产生静电,非常适合怕冷、虚弱、多汗的人使用。
近几年很流行的多孔被,手感好,蓬松保暖,但由于是化纤制品,吸湿性差,不适合身体虚弱的人使用,容易过敏。最好选择羽绒含量在50%以上的鹅绒被,如果鹅绒被不够暖和,可以在上面加一条薄毯子。
新生儿被贴身的睡衣保护着,包裹着的包裹已经让人感到安全和温暖。这时候妈妈在胸下给宝宝垫上一层被子,宝宝一定很暖和。妈妈可以根据天气情况调整被子的厚度,保证宝宝舒适的睡眠。
孩子长大了,不想被束缚。为了给宝宝上半身保暖,妈妈们可以给宝宝买无袖睡袋。同时,温暖的睡衣不会让宝宝的手臂感到冰凉。同样,根据具体的温度,妈妈可以给宝宝在睡袋上垫上被子。
把宝宝放在一个又大又暖和的睡袋里,妈妈就可以安心睡觉了。如果是老实宝宝,也可以盖上大被子。
一般来说,冬天的床单和被子每个月清洗一次;床单和被子在春秋两季每两周清洗一次;夏天最好每周清洗一次床单和被子。可以选择晴天,用热水将床单和被子洗一次,然后适当晒干,利用阳光中的紫外线杀菌,抑制床单上细菌的生长繁殖。同时,我们也可以把我们的被子和枕芯拿出来晾晒,利用太阳的紫外线来杀菌抑螨。
用洗衣机洗床单时最好用热水。水温控制在54℃-66℃之间,洗涤时间15-20分钟。洗涤后应及时烘干或烘干,以达到杀菌效果。为了达到最佳的抗菌效果,也可以使用漂白剂。它是最便宜的杀菌剂,但最好使用较低的浓度。如果使用洗手,可以在冷水中加入适量的双氧水,也可以起到杀菌的作用。